Feed RSS
Lezioni di spinning
Lo spinning o "Indoor ciclyng" è un'attività fisica di tipo aerobico: nata come allenamento in luoghi chiusi per le performance di ciclismo su strada, è in seguito diventata una vera e propria - e molto diffusa - attività ginnica, praticata da molti con l'obiettivo di migliorare il tono muscolare, la forza e la resistenza degli arti inferiori e in generale l'efficienza degli apparati cardiovascolare e respiratorio. Una lezione di spinning, che si svolge a ritmo di musica sulla base dell'intensità e della velocità delle pedalate, è un'ottima attività per mantenersi in forma divertendosi: in questa pagina trovate una serie di palestre e club sportivi che propongono lezioni di spinning per tutti, e per tutti i livelli di allenamento.
SAGITTARIO SPORTING CLUB
I corsi di spinning di Sagittario Sporting Club sono pensati per chi ama allenarsi a ritmo di musica per migliorare la propria resistenza fisica, il proprio tono muscolare, l'apparato cardiovascolare e respiratorio. Oltre alle lezioni di spinning, presso lo Sporting Club Sagittario è possibile frequentare lezioni di step, g.a.g., balli di gruppo, total body workout.
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
SYNERGY CLUB
Il centro sportivo Synergy Club di Napoli offre lezioni di spinning aperte a tutti: la lezione si svolge a tempo di musica e pedalando ad andature diverse con un livello d'intensità medio-alto. I corsi di spinning hanno l'obiettivo di migliorare l'attività cardiovascolare e respiratoria, le restistenza fisica e e il tono muscolare di addominali e arti inferiori.
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
CENTRO FITNESS ACADEMY
Corsi di spinning a Milano presso il Centro Fitness Academy: le lezioni di spinning, con frequenza bisettimanale, implicano un intenso lavoro aerobico e di tonificazione muscolare mediante la pedalata su biciclette statiche a ritmo di musica.
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
LINEA FITNESS CLUB
Linea Fitness Club offre alla propria clientela uno staff di professionisti che tengono corsi di body work, gag, ginnastica, danza, pilates e lezioni di spinning. Presso la palestra si svolgono anche corsi specifici per i bambini dai tre ai cinque anni.
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
NEW KYLIX GYM LEZIONI DI SPINNING
Palestra e scuola di formazione ENDAS, New Klyx Gym offre corsi di fitness, di danza e di arti marziali ma anche attività di formazione per aspiranti istruttori sportivi. Fra i corsi di fitness, segnaliamo le lezioni di spinning o "Indoor bike", e la scuola di karate. Oltre ai corsi di spinning aperti a tutti, presso il centro di formazione di New Klyx Gym è possibile seguire un corso di ...
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
NEW LIFE CENTER LEZIONI DI SPINNING
Presso la palestra New Life Center di Udine si svolgono lezioni di spinning settimanali aperte a tutti. L'iscrizione ai corsi di spinning e agli altri corsi di fitness della palestra da diritto ad agevolazioni in negozi convenzionati.
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
SPINNING MENS SANA
Presso l'associazione ginnastica senese Mens Sana in corpore sano 1871, è possibile frequentare lezioni di spinning, un allenamento effettuato su una bicicletta statica sulla quale viene simulato un percorso esterno, accompagnato da sequenze musicali. Per i corsi di spinning è possibile, su richiesta, usufruire di un servizio di personal training.
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
SSD FUTURA SPORT
L'associazione sportiva Futura Sport in provincia di Torino, propone corsi di spinning aperti a tutti. Le lezioni di spinning si svolgono in gruppo e con la supervisione di un istruttore che abbina la tecnica della pedalata all'ascolto di brani musicali.
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
PLANET BODY
Presso il centro benessere Planet Body si tengono corsi di spinning. Le lezioni di spinning sono un allenamento cardiovascolare adatto a tutti e presso Planet Body sono associate a un accompagnamento musicale che agevola i partecipanti nel percorso virtuale che si va a eseguire.
Informazioni dettagliateRichiedi informazioni
Lezioni di spinning
Cerca nella tua Regione
Cerca nella tua Provincia
Segui Lavoro-Formazione.it
Lascia un commento su questa pagina: